頭皮のたるみを甘く見ないで！顔のたるみと頭皮はつながっています！

「カチューシャゾーン」はその名の通し、カチューシャをする場所一帯のこと。ここを親指でプッシュして刺激することで、血行が促進され、リフトアップ効果も望めるそうです。
「ザビエルゾーン」は、頭のてっぺんにあるツボ「百会（ひゃくえ）」などを含み、刺激することで女性ホルモンを活性。シャンプーの時や疲れた時に、この2つのゾーンを意識して頭皮をマッサージしてみましょう。手をクマデにして頭皮を“の”の字にマッサージすると、コリがほぐれる感じがとっても気持ち良い！

＊オイルマッサージのやり方＊
1. 「椿油」や「ホホバオイル」や「EXバージンオイル」などを用意
2. 髪が乾いている状態の頭皮に大さじ1～2のオイルを塗布
3. 上記に挙げたようなマッサージをする
4. そのまま湯船に入り、10分～20分したらシャンプーで2度洗いする

＊シーブリーズマッサージのやり方＊
1. トリートメントをつけた状態の頭皮にシーブリーズを塗布
2. 上記に挙げたようなマッサージをする
3. いつものようにトリートメントを洗い流す