2018年12月15日 更新

冬は乾燥肌の対策を!保湿クリームに求める成分と効果的な使い方

空気が乾燥する冬はお肌の乾燥対策に一段と力が入りますよね。そこで肌の乾燥を改善するために有効な成分や効果的な使い方についてまとめました。

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また、一日中外で過ごすことがわかっているときはお肌のバリア機能を高めるためにいつもより厚めにクリームを塗っても良いでしょう。天気やお肌のコンディションに合わせて使い分けするようにしましょう。

お肌に合うクリームが見つからないときは

保湿クリームを使ってもなかなか乾燥肌が改善されなかったり、肌が赤くなったり、ヒリヒリする感じがあるときは、低刺激のものにかえてみましょう。または、ワセリンをクリームの代わりに使うことで、刺激が少ないままにお肌をコーティングしてくれます。
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保湿クリームでパックするのもおすすめ

保湿の集中ケアをしたいときにはクリームを使ってパックするのがおすすめです。この時は普段からスキンケアで使っている保湿クリームではなく、リーズナブルなクリームを使っても構いません。ニベアの青缶はリーズナブルな価格なのに高級クリームと同じ成分が含まれているということで人気なので、クリームパックをするにはピッタリではないでしょうか。
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順番としてはクレンジングと線画の後に顔にクリームを厚く伸ばします。なじませるというよりもパックとしてクリームを置くようにします。このまま15分から20分ほど放置して、コットンで拭き取って、普段通りのスキンケアを行います。

最後に

保湿クリームについての理解が深まったでしょうか?成分を確認したり、使い方に気をつけるようにして保湿クリームの効果を最大に引き出し、乾燥対策をしましょう。
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